tanketrening - veien til et bedre liv
Hjelp til selvhjelp
når du vil ha et bedre liv

Et hode som er fylt av et evig surr med negative tanker, gir et veldig forskjellig liv sammenlignet  med et hode som har kontroll på tankene, tankene er overveiende positive og forøvrig stemmer med den du er innerst inne

Introduksjonskurset
Mental førstehjelp - fra lidelse til lettelse - 

Bor du på Helgeland og plages av tankekjør, tungsinn og andre vonde følelser? Lengter du etter å ha det godt med deg selv og omgivelsene dine?

Kurs arrangeres helgen 4.-5. januar 2020 

Meld deg på!

I dette kurset har jeg systematisert det jeg lærte da jeg for egen maskin la bak meg en livslang, kronisk depresjon, hyppig angst og selvmordstanker, lav selvfølelse og mange andre tilhørende problemer.

Nøkkelen ligger i hvordan vi bruker tankekrafta vår. Du lærer HVORFOR nøkkelen ligger der, HVA du trenger å gjøre og HVORDAN du må gjøre det

Samtalepartner, tanketrener, mentor

Du trenger ikke streve alene. Du kan spare deg selv for mye ved å snakke med noen enten det handler om private og personlige ting eller om jobben eller jobbrelaterte ting. Å snakke med en uhildet person du kan stole på, en med nyttig erfaring og taushetsplikt, kan være til god hjelp. Det er jo ikke alltid at man kan snakke med sine nærmeste, er det vel?

Samarbeidet begynner med en uforpliktende gratis strategisamtale der vi finner ut hva som vil være det beste tilbudet for deg



tanketrener Åse Koppergård

Hei, jeg heter Åse ...

og jeg er lidenskapelig opptatt av bevissthet og av hvordan vi bruker tankens kraft til å skape muligheter og hindringer i livene våre.


Jeg liker å bruke denne lidenskapen til å hjelpe mennesker som strever med noe i livet sitt, til å se sine egne krefter bedre og hvordan de kan bruke dem til å skape en stadig bedre livsopplevelse såvel privat som profesjonelt

Hjelp meg å hjelpe fattige kvinner i Nepal

Jeg støtter et kvinneprosjekt i Nepal; Aasha, der formålet er å lære dalitt-kvinner, d.v.s. kasteløse kvinner, utenfor den nest største byen Pokhara å forsørge seg selv gjennom produksjon og salg av egne produkter. 

LES MER

>